Início na Lameira, seguindo o estradão até ao "Campo das Maçãs"; aqui umas voltas para cima e para baixo bem já dentro do concelho de Cabeceiras; o regresso feito pelo estradão do Talefe, mas ainda não foi desta que lá voltei; regresso seria pelo "Alto da Sentinela" até à Lameira, mas antes de aqui chegar, derivei para a "Picota" já dentro dos limites do lugar de Zebral, regressando para a Lameira pelo estradão florestal. 28 km. Esta manhã.
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