10º ENCONTRO LUSO-GALAICO DE BTT

Acumulado: 593.24 mt

Acumulado: 1672.82 mt

Fonte: http://www.cm-esposende.pt/lusogalaico/

Volta domingueira

Um boa volta com o BTT Brancelhe a começar com a subida da Ponte de Pau em direcção ao Talefe. Logo de seguida uma descida vertiginosa e perigosa para o estradão que liga Pinheiro à Serradela, para posteriormente fazer o Trilho do Lobo do III Passeio BTT Feira do Fumeiro...

III Passeio BTT Feira do Fumeiro –Vieira do Minho

ALTIMETRIA

Organização

Pedalarvieira Associação

Apoio e colaboração

Câmara Municipal Vieira do Minho

Inscrições em :

http://www.pedalarvieira.blogspot.com/

Data limite de inscrições

9 de Fevereiro de 2012

Inscrições Limitadas

Distância do percurso

±38 km

Participação inclui

Frontal, Banhos, Reforço, Seguro, Brindes, Lavagem de bikes

Secretariado / Partida / Chegada

Em frente a Câmara Municipal

Banhos

Parque de Campismo / Piscinas Municipais

Horário de abertura do Secretariado

Abertura Secretariado - 8:00 horas

Horário do passeio

Início –9:00 horas

Preços para participar no passeio

Não sócios

15€ (com almoço)

10€ (sem almoço)

Sócios PEDALARVIEIRA

10 € (com almoço)

5 € (sem almoço)

Acompanhantes
7 € (almoço)

NIB Pagamento

NIB 0035 0858 0002 8151 830 45

Nível de dificuldade

Média

Contactos e Informações

pedalarvieira@gmail.com

Tlm. 96 66 54 057

 

FONTE: PEDALARVIERA

Circuito de treino em estrada

 

Ultimamente as voltas domingueiras praticamente não existiram. E claro, agora as pernas ressentem-se. É fundamental regressar à “melhor” forma. Como tal aqui está o perfil de um circuito ideal para treino de estrada, sem muito trânsito e bem perto de casa.

Desta feita foram 34 kms para ver como estava a preparação, ou seja, muiiitooo má!

Procura novo dono…

 

 

CARACTERÍSTICAS:

PODIUM CARBON XC

Quadro em carbono com suspensão rock shock reba sl 100mm

Transmissão xt atrás e lx á frente

Travões formula oro k18

Rodas mavic crossride

Tem pouco kms. A sua maioria foram realizados em estrada.

CONTACTAR:

EDUARDO Telm. 966625132

Festas Felizes

Para cumprir calendário, já que desde há anos que tento ir neste dia até ao alto da minha serra. A forma é fraca porque não tenho pedalado desde há dois meses atrás, mas foi uma manhã bem passada.

A todos os amantes do pedal, um Feliz Natal e um Ano Novo cheio de pedaladas!!!

Hoje de manhã

Algumas fotografias da minha volta desta manhã, 23 km de Zebral a Salto, regressando depois por Paredes, Caniçó, Linharelhos e Lamalonga.

Mais fotografias desta volta e desta serra em http:\\serradacabreira.blogspot.com que aconselho que visitem também.