Começamos pela Quintã, mais propriamente do Ribeiro da Quintã até ao Arco; depois, por trás do Cemitério até Vale com vista privilegiada sobre a Barragem; de Vale a pique até à Ponte Velha e subida até aos "Eucaliptos"; aqui aproveitamos para esticar um pouco as pernas até à Devesa, virando no sentido da Serradela; a meio da subida o desvio para o inevitavél Trilho de Espindo (terceiro passeio seguido); desta vez em Espindo resolvemos virar para cima em direcção ao Estradão Florestal para depois descermos vertiginosamente da Casa da Floresta da Gandara até à "Abeleira". Passagem pelo "Traves" (rio) e pouco mais ficou para contar desta manhã de BTT em que dois duros resolveram mais uma vez passar um bom bocado a pedalar.